Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2019
|
98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2033 kcal
|
Grasa: 92,09g | Prot: 139,21g | Carbh: 160,54g.
Desayuno: Ironman Protein Bar Cocos, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо Куриное, La Paulina Сыр Гойя, Fish House Форель Слабосолёная, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Брокколи Тушеные, Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 16 О.Бр.Сп.Н
|