Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2019
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108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 38,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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322 kcal
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Grasa: 14,70g | Prot: 19,11g | Carbh: 30,46g.
Desayuno: Rosamonte Mate Cocido. Almuerzo: Tomates, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Queso Fresco, Omelet. Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina Frambuesa. más...
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3364 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de elizabethherrera
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