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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2158 kcal
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Grasa: 122,73g | Prot: 100,66g | Carbh: 168,39g.
Desayuno: Milbona (Lidl) Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Haferflocken, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella , Gekochtes Ei, Marmelade, Harry Vital + Fit Brot, Kaffee mit Milch. Cena: Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Sweetland Sahne Karamellen, Halva, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lovilio Mozzarella, Vollkornnudeln (Gekocht), Räucherlachs. Pasa Bocas / Otros: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Gesalzen), Äpfel, Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art, Baktat Sonnenblumenkerne Geröstet & Gesalzen, Erdnüsse. más...
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2107 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de XxDinaxX
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