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IMC - 32.9
% Água - 49.3
M. Muscular - 56.4
Idade Metabólica - 50
M. Óssea - 3.0
M. Visceral - 14
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1883 kcal
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Grasa: 102,34g | Prot: 105,63g | Carbh: 130,27g.
Desayuno: Kraft Queijo Filadelfia com Finas Ervas, Chá (Infusão), Pão de Mistura. Almuerzo: Continente Pickles em Vinagre, Panados de Porco, Legumes Cozidos, Migas. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Folhado de Carne. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Queijo Flamengo, Fiambre de Peru. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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