Diario de merkez valisi, 25 nov. 19

Perfil de merkez valisi | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Nasıl oldu biliniyorum ama duraksamayı atlatmak için sağlıksız şeyler denemiş olabilirim🙈

78 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg. Aún para ir: 9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2019:

1033 kcal

Grasa: 35,88g | Prot: 32,44g | Carbh: 156,02g. Desayuno: Susamlı Simit, Kırmızı Lezzetli Elma, Mandalina, Ceviz, Namet Hindi Füme, Bal, Tereyağı, Tatlı Kırmızı Biber, Tarabya Telli Kaşar Peyniri, Lor Peyniri, Zeytinyağı, Yeşil Zeytin. Cena: Muz, Tavuk Çorbası, Zeytinyağlı Brokoli. Pasa Bocas / Otros: Ülker Saklıköy Sütlü Kremalı. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

25 Seguidores Apoyo

Comentarios

tebrik ederim🤗☺

25 nov. 19 por el miembro: miray32

bravo canım tebrik ederim 😊😘

25 nov. 19 por el miembro: SevdaSolak13

tebrikler😆

25 nov. 19 por el miembro: sumebirl

Tebrik ederim sayın valim 🤗✌️✌️💐

25 nov. 19 por el miembro: Banu✌️

Tşkler Miray🤗😊