Diario de gestant_gloria, 25 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2019
91,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2019:
3498 kcal Grasa: 97,95g | Prot: 179,35g | Carbh: 489,13g.   Desayuno: Банан, Творог 9%, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Хлеб Дарницкий, Масло Подсолнечное, Овсяная Крупа. Pasa Bocas / Otros: Оболонь Живчик, Сахар, Изюм, Сахар. más...
3472 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 3 minutos, Durmiendo - 7 horas y 37 minutos, Enseñanza - 1 hora, Pesas - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sentado - 13 horas, Ver TV - 10 minutos. más...
Ganando 3,0 kg a la Semana

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