Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2019
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147,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 42,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1734 kcal
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Grasa: 76,34g | Prot: 121,57g | Carbh: 144,39g.
Desayuno: Rugbrød. Almuerzo: Agurk (med Skræl), Tun (Vand Drænet fra, på Dåse), Makrel i Tomat, Rugbrød. Cena: Millionbøf, Kogte Gulerødder, Squash, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Gulerødder. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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