Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2019
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3159 kcal
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Grasa: 61,51g | Prot: 169,21g | Carbh: 476,99g.
Desayuno: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Pere, Petto di Pollo, Carne, Riso. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle Sbucciate, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Banana, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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