Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2019
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
947 kcal
|
Grasa: 30,87g | Prot: 57,61g | Carbh: 106,51g.
Desayuno: Фруже Чернослив в Шоколаде, Кофе с Молоком, Кофемания Молочная Лапша, ZS Пирог с капусты. Almuerzo: Кофе с Молоком, Хлебец, Магнит Авокадо, Петрушка, Кунжутное Масло, Помидоры, ZS плов из полбы с говядиной. Cena: Хлебец, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Зеленый Чай, Alpen Gold Шоколад Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, ZS щи с фасолью 240мл/порция. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|