Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2019
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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592 kcal
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Grasa: 22,04g | Prot: 25,96g | Carbh: 77,44g.
Desayuno: Tadım Gün Kurusu Kayısı . Cena: Beyaz Ekmek, Kuru Patlıcan Dolması, Ev Yapımı Yoğurt, Kırmızı Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Elma, Mandalina, Lipton Kiraz Sapı Çayı, Ülker Pötibör Bisküvi. más...
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2013 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora y 18 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de begumrw
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