Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2019
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2202 kcal
|
Grasa: 78,60g | Prot: 132,40g | Carbh: 250,62g.
Desayuno: Сахар, Приготовленная Квашеная Капуста, Каравай Хлеб Фермерский, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Almuerzo: Свиная Корейка (Вырезка), Хлеб Черный, Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста. Cena: Банан, Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Сгущенка, Блины. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Пискаревский Творог 5%, Яблоко. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anton07264
|