Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2019
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1519 kcal
|
Grasa: 57,05g | Prot: 72,99g | Carbh: 173,91g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Кекс 167, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Вологодское Масло Сливочное, Ашан Сыр Российский 50%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Курага, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Каждый День Чернослив Сушеный. Cena: SPAR Хлеб Бальга , Кекс 167, Йогурт Домашний, Протеин Gold Standard, Гречка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Банан, Простоквашино Сливки 20%, Мандарины. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alla bikiteeva
|