|
- 0.4 кг.
Главное, что минус! :)
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2042 kcal
|
Grasa: 74,40g | Prot: 83,78g | Carbh: 269,09g.
Desayuno: Lucky Days Печенье Овсяное с Шоколадом, Чай, Куриная Грудка Отварная, Гречневая Каша, Омлет или Яичница с Колбасой. Almuerzo: Борщ Украинский, Сыр Российский, Сгущенное Молоко, Кофе, Хлеб. Cena: Куриная Грудка Отварная, Гречневая Каша, Lucky Days Печенье Овсяное с Шоколадом, Чай. más...
|
|
2685 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de G.Butrik
|