Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2019
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 34,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
802 kcal
|
Grasa: 26,81g | Prot: 33,42g | Carbh: 110,40g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Tomates Vermelhos, Panquecas Simples. Almuerzo: Clara de Ovo Cozida, Tomates, Pepino Japonês. Cena: Repolho Refogado, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). Pasa Bocas / Otros: Ritter Barra de Cereal Castanha-do-Pará, Mamão Formosa, Club Social Integral com Cebolinha. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de agathabmeyer
|