Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2019
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1265 kcal
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Grasa: 92,74g | Prot: 85,30g | Carbh: 27,65g.
Desayuno: Abacate, Ovo Estrelado, Tulip Bacon Pancetta Affumicata. Almuerzo: Vianeza Maionese com Azeite, Ovo Cozido, Alface de Folha Verde, Bom Petisco Atum Posta em Azeite. Cena: Repolho Chinês (Bok-Choy, Pak-Choi), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco). Pasa Bocas / Otros: J. D. Gross Chocolate Preto 81%. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pirralhita
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