Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2019
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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761 kcal
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Grasa: 41,41g | Prot: 28,36g | Carbh: 71,14g.
Desayuno: Café, Margarina, Milani Paozinho de Milho. Almuerzo: Estrogonofe de Carne, Banana à Milanesa, Couve Refogada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Vinagre, Cebolas, Tomates, Alface. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de LudmillaS
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