Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2019
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1607 kcal
|
Grasa: 37,86g | Prot: 62,52g | Carbh: 254,84g.
Desayuno: Конфеты Глазированные "Птичье Молоко" Сливочное (Коммунарка), Кофе "Aroma" - Карамель, Печенье "Choco Pie", Gusto Хлопья Овсяные, Зефир Бобруйский "Ванильный" - Красный Пищевик, Шоколад "Спартак" со Вкусом Тирамису. Almuerzo: Хлебцы "Невская Мельница" - Постные, Зелёный Чай, Куриные Голени, Салат из Свеклы. Cena: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные, Салат из Свеклы, Хлопья Овсяные "Геркулес - Фермер, Зелёный Чай, Куриные Голени. Pasa Bocas / Otros: Зефир Бобруйский "Ванильный" - Красный Пищевик, Куриные Голени, Хлебцы "Невская Мельница" - Постные. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Erudit_
|