Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2019
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1255 kcal
|
Grasa: 51,35g | Prot: 130,67g | Carbh: 67,59g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Банан, Родная Природа Творог Домашний 1,8%, Родная Природа Сметана Термостатная 10%, Овсяноблин. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриные Грудки (Запеченые), Свежов Щи из Свежей Капусты. Cena: Болгарский Перец, Растительное Масло, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лещ. Pasa Bocas / Otros: Рулет из Лаваша с Творогом, Зеленый Чай, Zero Сироп Черешня, Сырники ПП. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksi7151
|