Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2019
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1734 kcal
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Grasa: 68,47g | Prot: 56,66g | Carbh: 224,73g.
Desayuno: 山东煎饼, 油条, 明治 低脂牛奶. Almuerzo: 思朗饼干 低糖海苔消化饼干, 家乐福 蛋卷, 芒果干, 椰子. Cena: 清炒茼蒿, 红烧排骨, 清蒸或水煮虾, 米饭, 炒大白菜. Pasa Bocas / Otros: 面包, 龙凤 黑芝麻汤圆. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Moqin_007
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