Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2013
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128 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1622 kcal
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Grasa: 63,50g | Prot: 64,45g | Carbh: 211,08g.
Desayuno: tomate, frango, apresuntado, queijo, pao. Almuerzo: mel, barra arroz, barra cereal. Cena: tamara, castanha, amendoa, damasco. Pasa Bocas / Otros: lichia, iogurte, maçã. más...
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3562 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de babau11
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