Diario de Olympic Weightlifter, 23 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2019
104,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2019:
1370 kcal Grasa: 43,05g | Prot: 117,67g | Carbh: 127,17g.   Desayuno: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk,  Flat White, Double Shot, Blue Milk 285Ml. Almuerzo: Rolling Meadow Mozzarella Grated Cheese,  Chicken, Breast, Lean, Fried, Trident Sweet Chilli Sauce ,  Pams Pita Garlic. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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