Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2019
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2648 kcal
|
Grasa: 113,22g | Prot: 140,61g | Carbh: 263,34g.
Desayuno: Пятерочка Хурма, Покровский Хлеб Восточные Сладости Мучные "Шахерезада", Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом , Свекла Вареная, Мясо по-Французски. Almuerzo: Пятерочка Хурма, Соленые Огурцы с Укропом, Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Сахар, Кубанская Буренка Сметана 15%, Кубанская Буренка Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Cena: Пятерочка Хурма, Венский Цех Торт Птичье Молоко, Слобода Майонез Провансаль 67%, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Lorado Ананасы Консервированные . Pasa Bocas / Otros: Картофельное Пюре, Слобода Майонез Провансаль 67%, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Lorado Ананасы Консервированные . más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Paukova Julia
|