Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2019
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 68,06g | Prot: 55,88g | Carbh: 146,30g.
Desayuno: Pan Integral, Calo Mantequilla, Huevo, Café Espresso, Almond Dream Leche de Almendras sin Azúcar, Great Value Galletas con Cocoa. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Guiso Zapallo. Cena: Santa Isabel Pulpa de Cerdo , Lider Tomate, Jumbo Palta Hass, Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Nutra Bien Galletas Avena y Manzana, Frutillas, Ambrosoli Monedas de Chocolate . más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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