|
gapapa turun dikit .. pelan2 bismillah
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
313 kcal
|
Grasa: 13,33g | Prot: 33,30g | Carbh: 13,99g.
Desayuno: Kem Chicks Sayur Toge, Oncom, Telur Rebus, Roti Gandum. Almuerzo: Selada Air, Kimchi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hildafitri53
|