Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2019
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 34,12g | Prot: 68,84g | Carbh: 195,29g.
Desayuno: Кофе "Aroma" - Карамель, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Шоколад "Спартак" со Вкусом Тирамису, Зефир Бобруйский "Ванильный" - Красный Пищевик, Gusto Хлопья Овсяные, Банан, ОК Изюм. Almuerzo: Хлебцы "Невская Мельница" - Постные, Куриные Голени, Помидоры, Салат из Свеклы. Cena: Салат из Свеклы, Куриные Голени, Помидоры, Хлебцы "Невская Мельница" - Постные. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы "Невская Мельница" - Постные, Хлебцы "Doctor Green" - с Клюквой, Зелёный Чай, Хлебцы "Doctor Green" - с Клюквой, Зелёный Чай, Кофе "Aroma" - Карамель. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Erudit_
|