Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2013
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1213 kcal
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Grasa: 26,65g | Prot: 141,24g | Carbh: 107,56g.
Desayuno: brazil nut, premier protein shake. Almuerzo: carrots, apple, chicken breast. Cena: broccoli, uncle bens ready rice chicken, tilapia. Pasa Bocas / Otros: 100% Whole Grain Oatmeal. más...
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2588 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de mssauce
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