Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2019
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 47,93g | Prot: 95,32g | Carbh: 166,75g.
Desayuno: Tahu Bacem, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Almuerzo: Teh (Buatan), Tahu Bacem, Sohun Kaca Sohun, Soto Ayam. Cena: Nasi Putih, Alfamart Ikan Pindang, Sayur Lodeh. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indridwiprasetyo
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