Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2019
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1506 kcal
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Grasa: 60,20g | Prot: 103,41g | Carbh: 137,44g.
Desayuno: Каша Дружба на Молоке, Чай, Творожная Запеканка с Яблоками. Almuerzo: Суп из Сайры. Cena: Самбери Салат из Свеклы с Майонезом, Пеликан Камбала Жареная. Pasa Bocas / Otros: Зея Фрукты в Шоколадной Глазури , Авоська Рисовое Печенье Сал Гва Дя , Фермерское Подворье Йогурт Фруктовый 2,5%, Чай. más...
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3507 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 32 minutos, Cocinar - 4 horas, Ducharse - 20 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 28 minutos, Montañismo - 2 horas y 40 minutos, Compras - 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mishkina265
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