Diario de gabrielngarcia, 21 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2019
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2019:
937 kcal Grasa: 32,91g | Prot: 80,57g | Carbh: 83,97g.   Desayuno: Hardcore Whey Protein, Dia Café en Saquitos. Almuerzo: Dia Gelatina Light, Repollo Morado, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Café Espresso, Torta (Tipo Galleta), Almendras, Manzana. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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