Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2019
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1242 kcal
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Grasa: 51,17g | Prot: 52,12g | Carbh: 141,58g.
Desayuno: Sanissimo Salmas (Paquete), Huevo, Jamón de Pavo, Heinz Catsup, Clara de Huevo, Aceite de Oliva, AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla, Nestlé Coffee Mate Lite, Café. Almuerzo: Banderilla. Pasa Bocas / Otros: Cupcake, Quaker Galletas de Avena con Chocolate. más...
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1409 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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