Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2019
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3198 kcal
|
Grasa: 58,95g | Prot: 220,45g | Carbh: 435,40g.
Desayuno: Fulgi de ovaz bio Pirifan Fulgi de ovaz bio Pirifan, Cooked Egg White, Cooked Egg Yolk, Sugar-Free Belgian Cookies, LAPTE ZUZU. Almuerzo: Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Cena: Fulgi de ovaz bio Pirifan Fulgi de ovaz bio Pirifan, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Crunchy apple slices, Orange, Orange, Apples, Optimum Nutrition 100% Any Whey Protein. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Popescu Dan
|