Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2019
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1148 kcal
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Grasa: 21,88g | Prot: 83,84g | Carbh: 153,48g.
Desayuno: Buah Pir. Almuerzo: Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Ikan Tongkol, Ikan Tongkol Goreng. Cena: Pepper Lunch Salmon Pepper Rice. Pasa Bocas / Otros: Sunpride Pisang Single. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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