Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2019
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1902 kcal
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Grasa: 78,67g | Prot: 86,10g | Carbh: 208,78g.
Desayuno: Risoles de Queijo, Enrolado de Presunto e Queijo, Sadia Salsicha, Del Valle Kapo Abacaxi. Almuerzo: Cenouras, Beterrabas, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Cena: Coxinha de Festa, McDonald's Casquinha Mista. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcilioh
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