Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2019
|
90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 56,81g | Prot: 62,23g | Carbh: 155,47g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Ветчина Куриная, Хлеб, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Almuerzo: Майонез, Провит Блинчики с Картофелем и Грибами, Картофель Фри. Cena: Красное Яблоко, Беллакт Молоко Топленое 3,5%. Pasa Bocas / Otros: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Евроопт Яблоко , Мясо по-Французски. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helenapluatc74
|