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OBIETTIVO:fase "delicata" risalita calorica lenta e pulita... Non voglio grasso... 😱🍖🧀🍕🌭🥪🌮🍔🍔🍟🍟🥞🥞🥯🥯🥐
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2032 kcal
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Grasa: 29,15g | Prot: 185,30g | Carbh: 226,05g.
Almuerzo: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Wasa Integrale, Vitawell Petto di Pollo al Forno. Cena: Vitawell Petto di Pollo al Forno, Bennet Gnocchi di Patate, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Wasa Integrale, Fesa di Tacchino. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aledda Stefano
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