Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2019
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 49,22g | Prot: 51,34g | Carbh: 129,24g.
Desayuno: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш Тонкий, Зеленый Чай, Лента Сыр Российский 50%. Almuerzo: Избенка Морс Облепиховый, Сырный Суп с Грибами, Пицца с Мясом и Овощами, Жар Пицца Пицца "4 Сыра". Cena: Вино Красное Сухое, Курица с овощами. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком. más...
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1727 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de novoselceva
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