Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2019
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1167 kcal
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Grasa: 30,52g | Prot: 36,09g | Carbh: 201,12g.
Desayuno: Jagung Rebus, Pepaya, Pisang, Energen Oat Milk Mix Berries. Almuerzo: Sawi Dimasak (dari Segar), Urap, Telur Rebus, Tahu Kukus, Ubi Jalar (Manis). Cena: Cap Cay Kuah. Pasa Bocas / Otros: Apel, Ubi Jalar (Manis), Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lilinratnawati
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