Diario de 1581304, 21 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2019
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2019:
1326 kcal Grasa: 51,18g | Prot: 56,89g | Carbh: 151,49g.   Desayuno: Кофемания Латте Матча, Мёд, Огородников Лечо Болгарское, Мистраль Гречка Отварная. Almuerzo: Реми Бризоль Куриная , Омлет с Брокколи. Cena: Сыр Гауда, Хлеб из Пшеничных Отрубей. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Чернослив Сушеный, Творожная Запеканка, Кофе (из Молотых Зерен). más...
1542 kcal Ejercicio: Abdominales - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana



     
 

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