|
Топчется вес на месте, пора выходить из зоны комфорта. Давно хочу попробовать яичную диету, месяц кето позади, адаптацию прошла. С сегодняшнего дня и на 5 дней - яйца наше всё!
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1358 kcal
|
Grasa: 118,25g | Prot: 62,06g | Carbh: 7,45g.
Desayuno: Кофе, Огурец (без Кожуры), Сыр-Бор Адыгейский Мягкий Сыр , Яйцо, Петмол Сливки 33%. Almuerzo: Вкуснотеево Масло Сливочное, Яйцо, Кофе. Cena: Кофе, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Яйцо, Белый Город Сливки 33%, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный. más...
|
peso estable
|