Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2019
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1164 kcal
|
Grasa: 52,22g | Prot: 83,22g | Carbh: 91,00g.
Desayuno: Красная Цена Сыр Голландский , Снежана Рулет из Мяса Птицы, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Яичница (с Целым Яйцом). Almuerzo: Котлеты из Индейки на Пару, Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: 137 Degrees Кофе Латте на Миндальном Молоке, Био Баланс Антиголод Грейпфрут-Имбирь, Замороженная Вишня. más...
|
|
2495 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 14,5/kph - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kozlenko_katerina1
|