Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2019
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1121 kcal
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Grasa: 20,48g | Prot: 70,58g | Carbh: 157,33g.
Desayuno: Picard Pain Complet, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g). Almuerzo: Marks & Spencer Lighter Natural Cottage Cheese, Wasa Bio, Clémentines, Carrefour Mélange de Légumes Pour Wok, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g). Cena: Côte d'Or Chocolat Noir Amandes, Auchan Fromage Blanc 0%, Clémentines, Poires, Jockey Cottage Cheese, Wasa Bio, Soupe de Poulet, Picard Trio de Poivrons, Picard Saint-Jacques, Risotto aux Morilles, Poêlée de Fèves et Asperges, Sauce Vin Blanc. Pasa Bocas / Otros: N.A! Nature Addicts Rice Crackers Piment Doux , Nescafé Cappuccino Noisette. más...
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2063 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Correr - 11/kph - 36 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lea15092010
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