Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2019
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2019:
987 kcal Grasa: 38,15g | Prot: 40,30g | Carbh: 112,30g.   Desayuno: Marque Repère Jus de Pamplemousse Rose, Carrefour Lait Demi Écrémé. Almuerzo: Materne Compote Pomme Pêche Abricot sans Sucres Ajoutés , Fleury Michon Emincés de Poulet Grillé et Duo de Purées. Cena: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Compal Jus de Pêche , Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Krisprolls Petits Pains Suédois Céréales et Fibres, Coeur de Lion Camembert, Président Camembert . Pasa Bocas / Otros: Ferrero Ferrero Rocher. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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