Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2019
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
969 kcal
|
Grasa: 37,70g | Prot: 80,04g | Carbh: 74,85g.
Desayuno: Творог с Бананом, Пицца ПП, Кофе с Молоком и Сахаром, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%. Almuerzo: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидор Тушеный, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Минтай Запечённый, Каскад Печенье Злаковое Клюква и Изюм. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Landers Сыр Легкий 30%. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Пицца ПП. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zheniakir1991
|