Diario de Tsarevna23, 20 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2019
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2019:
1358 kcal Grasa: 60,40g | Prot: 73,48g | Carbh: 126,45g.   Desayuno: Кофе, Тануки Роллы Филадельфия. Almuerzo: Паста с Морепродуктами. Cena: Жаренные Пельмени. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Аэрофлот Миндаль и Кешью Жареные. más...
1595 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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