Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2019
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102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 38,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1336 kcal
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Grasa: 47,82g | Prot: 42,78g | Carbh: 186,95g.
Desayuno: Polenta Frita, Batata Doce Cozida, Cafezinho, Manteiga (com Sal), Pão Integral. Almuerzo: Tomates, Abobrinha Cozida, Arroz Branco (Cozido), Frango (Empanado e Frito). Cena: Arroz Branco (Cozido), Omelete, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Adria Bolacha Água e Sal, Chá (Infusão), Banana Prata. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de NancyNunes
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