Diario de élise29, 19 nov. 19

Bon alors me voilà de retour après un peu moins d’un an d’absence... Énorme prise de poids vous allez me dire ! Et oui et c’est pour la bonne cause puisque j’attends une petite fille pour fin décembre 🥰😊 pour le moment je fais attention mais après l’accouchement je compte bien m’y remettre au rééquilibrage alimentaire !!
Bonne journée et bonne semaine à toutes et à tous !
94 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.
Ganando 0,5 kg a la Semana

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Comentarios 
Bravo pour ta grossesse, et c'est pour très bientôt ! Je suis à nouveau enceinte après avoir déjà une petite fille de 14 mois (enceinte de 2 mois et demi) et que j'avais entamer un rééquilibrage depuis quelques mois. Donc on garde FS pour limiter la prise de poids durant cette grossesse! Je t'encourage et profite bien de ces derniers moments avant la rencontre avec bébé. 
19 nov. 19 por el miembro: PlaisirEnCuisine
Toutes mes félicitations, je vous souhaite que du bonheur ! 
19 nov. 19 por el miembro: Gaelle2803
Merci beaucoup à tout le monde !! 😘😘 c’est gentil ! Oui ça passe tellement vite plus que quelques semaines au maximum J’ai essayé de limiter la prise de poids pendant la grossesse mais malgré tout j’ai pris pas mal J’espère en perdre au moins 6 ou 7 à la sortie de maternité 😅😅 A bientôt ! 😊 
19 nov. 19 por el miembro: élise29
Merci Jenny ! 
19 nov. 19 por el miembro: PlaisirEnCuisine
Félicitations et beaucoup de bonheur, quel beau cadeau de Noël 🤱😉 
19 nov. 19 por el miembro: benmestep1
Félicitations! Tu vas avoir un beau cadeau pour la fin d'année. Bien sûr que tu perdras quelques kilos avant la sortie de la maternité.  
19 nov. 19 por el miembro: framboise6263
Félicitations ! 
19 nov. 19 por el miembro: MelissaEn
Merci 😊 oui un joli cadeau de Noël 🤶  
20 nov. 19 por el miembro: élise29
Félicitations! 🎉 c’est pour une très bonne cause et 13kg c’est vraiment pas grand chose ... j’en ai pris 20 à ma dernière grossesse 🤦🏻‍♀️ 
24 nov. 19 por el miembro: sosoyasli
Merci sosoyasli !😊 As tu réussi à les perdre après ta grossesse ? J’avoue que ça m’angoisse un peu de trop prendre, et j’ai une gyneco qui en rajoute une couche donc c’est pas évident 😕 
25 nov. 19 por el miembro: élise29
Coucou pour mes deux premières grossesses (mes filles ont 15 mois de différence) ça a été plutôt simple et rapide sans régime ... j’étais plus jeune ca aide je pense ... la 3ème j’avais pris 7 kg avant de tomber enceinte et 20 kg pendant ... je n’y arrivais pas ... c’etait insurmontAble pour moi... je faisais attention je perdais 300gr ... je mangeais un cookie j’en prenais 500gr... j’ai vu des diététiciens et nutritionnistes ... rien ne me convenait je suis allergique à la notion de régime... et j’ai eu une remarque désobligeante d’une fille que je n’avais pas vu depuis 25 ans au moins... ça a été l’effet déclencheur ... j’ai découvert cette application et voilà ... il me reste encore 5kg à perdre pour retrouver mon poids d’avant! Tu as de la chance tu es déjà sur cette application donc tu vas pouvoir déjà manger équilibré pendant ta grossesse et conserver les bonnes habitudes ... belle journée ... et profite de ta grossesse sereinement ... le reste tu verras après  
25 nov. 19 por el miembro: sosoyasli
Oui tu as raison il faut éviter de se prendre la tête mais c’est pas évident En tout cas merci d’avoir partagé ton histoire, ça me rassure Et félicitations à toi pour tout le chemin parcouru 🙂 
25 nov. 19 por el miembro: élise29
Hello Élise, j'ai perdu le poids pris durant ma précédente grossesse en un an (poids du jour ou je suis tombé enceinte apparu sur ma balance .. Le jour de l'anniversaire de bébé 💖) Mais cela a été en dents de scie : grossesse +6/7kg accouchement-5kg allaitement +5kg Aujourd'hui je suis enceinte et pour l'instant je me maintient un peu plus bas qu'avant ma précédente grossesse. Tu vas y arriver il faut juste se laisser le temps et pas se décourager même dans les moments difficiles ou on manque de sommeil... 
25 nov. 19 por el miembro: PlaisirEnCuisine
Coucou Élise ! Félicitations ! Quel bonheur ! J'ai accouché en Juillet pour ma part, et j'ai tout perdu, avec une prise de 16 kg. On ne le répétera jamais assez, mais du moment que toi et bébé vous êtes en bonne santé, c'est le principal... Surtout profite !  
25 nov. 19 por el miembro: sudistebest
Félicitations !! Moi petit mec pour début décembre !  
25 nov. 19 por el miembro: tite_soeur
Ça approche ! 
25 nov. 19 por el miembro: PlaisirEnCuisine
Merci à toutes ! Oui c’est vrai c’est le principal que tout le monde aille bien ! Félicitations !! Tu me rassure si tu as réussi à perdre 16kg après ta grossesse Ha cool c’est quand ton terme ? Moi petite fille pour le 31/12 😊 
27 nov. 19 por el miembro: élise29

     
 

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