Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2019
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3406 kcal
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Grasa: 114,99g | Prot: 112,58g | Carbh: 484,57g.
Desayuno: Balparmak Süzme Çam Balı, Birşah Yağlı Süt, Boiled Egg, Beyaz Ekmek, Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Almuerzo: Bim Rus Salatası, Coca-Cola Coca-Cola, Salçalı Makarna, Ezogelin Çorbası, Beyaz Ekmek, Tavuk Şnitzel. Cena: Kıymalı Taze Fasulye, Patates Yemeği, Beyaz Ekmek, Un Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Muz, Birşah Yağlı Süt, Ülker Bebe (Sütlü Bisküvi), Mandalina. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de palenslim
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