Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2019
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
570 kcal
|
Grasa: 23,72g | Prot: 33,95g | Carbh: 56,55g.
Desayuno: Куриная Грудка Отварная, Кофе, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кукурузная Каша на Молоке, Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды. Almuerzo: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Пятерочка Киви. Cena: Скатерть-самобранка Огурчики Соленые по-Домашнему, Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель, Пятерочка Сыр Пошехонский. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lizka.p
|