Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2019
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 40,79g | Prot: 81,10g | Carbh: 188,37g.
Desayuno: Банан, Хлеб Черный, Добряна Сыр Король Артур, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Вареное Яйцо, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Летний День Молоко 3,2%, Фруто Няня Кашка Молочно-Пшеничная Перед Сном, Вкус Детства Пастила. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|