Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2019
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 70,46g | Prot: 86,52g | Carbh: 128,39g.
Desayuno: Campina Сливки Порционные, Яйцо (Целое), Гриднев Хлеб Добрынинский. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Рис, Зеленый Лук, Кинза, Лук, Помидоры. Cena: Лук, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Рыбный Бульон, Рыбный Бульон. Pasa Bocas / Otros: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Орехи Кешью, Пятерочка Яблоко Сезонное , Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de n.a.lady
|